- Sie erfahren Wissens- und Bemerkenswertes über Hintergründe von Sturzangst und mentalen Blockaden beim Klettern
- Sie erwerben Kenntnisse über mentale und physiologische Techniken zur Angst- und Stresskontrolle
- Sie erhalten leicht umsetzbare Tipps & Tricks für für mehr Mut, Selbstvertrauen und entspanntes Klettervergnügen