Tag: Mentaltraining

Mentale Stärke am Berg –
wie wir unsere Psyche bergfit machen
Sie erfahren Wissens- und Bemerkenswertes über Kennzeichen, Auswirkungen und Nutzen von mentaler Stärke am Berg…

Der Kopf ist der stärkste Muskel beim Klettern
Sie erfahren Wissens- und Bemerkenswertes über Hintergründe von Sturzangst und mentalen Blockaden…