Mentale Stärke am Berg –
Ladies only

Die Heldin Ihres Lebens sein!

Sie lieben die Berge, sind gerne auf Tour, aber stehen unter innerem oder äußeren Druck, mit Ihren Bergpartnern mithalten zu müssen? Sie fühlen sich am Berg häufig frustriert, unsicher und ängstlich oder können Ihr eigentliches „Bergpotential“ nicht ausschöpfen?

„Den eigenen Weg voller Leichtigkeit und Selbstbewusstsein gehen – nicht nur im Alltag, sondern auch am Berg!“

Themen:

  • Freude und Genuss statt Druck und Verbissenheit
  • Mut und Selbstvertrauen statt Angst und Selbstzweifel
  • Wohlbefinden und Entspannung statt Unzufriedenheit und Stress
  • Wertschätzung und Anerkennung statt Selbstabwertung und Kritik
  • Eigener Weg und selbstbestimmtes Tempo statt vorgegebener Pfade und Zeitlimits


Individual-Coaching, Workshop oder Tagesangebot im Rahmen einer geführten Bergwanderung.

Weitere Details, Preise und Termine auf Anfrage.